Préparation pour la saison 2012-2013

1 juillet 2012 - 15:01

On ne se relâche pas pendant les vacances ...

 

Nous voici entré dans le mois de juillet, synonyme de vacances pour plusieurs d'entres vous. Mais il ne faut pas pour autant négliger sa condition physique pour faire une bonne reprise de la saison 2012/2013.

Pour les seniors, cette nouvelle saison sera marqué par l'accession de l'équipe fanion en PH. C'est donc une première saison en Ligue parmi l'élite qui attend les hommes de Baptiste Geslin et Daniel Neveu.

Consulter l'article sur le groupe de PH

L'équipe réserve, quand à elle, évoluant en D3 et après être passé près de la montée cette saison affiche un objectif non moins annoncé de réduire l'écart de division avec l'équipe première par une accession en D2. 

L'équipe C, dépendante des équipes supérieures, cherchera à compléter son effectif chaque WE, toujours dans une ambiance qui la caractérise et, pourquoi pas, concrétiser la saison par l'évolution à l'échelon supérieur en D4.

Pour préparer cette saison sereinement, l'équipe dirigeant vous a concocté un programme de pré-reprise avant les entrainements :

 

Les entraînements reprendront le dimanche 29 juillet suivant le programme suivant, susceptible d'évoluer :

 

 

Préparation Le Pertre Saint Cyr Foot Séniors

 

 

La préparation physique et tactique sont des éléments essentiels pour commencer une saison et surtout acquérir les choix tactiques et techniques de l’entraîneur.

 

Pour faire un bon début de championnat où atteindre le 4ème Tour de Coupe de France, il faut s’entrainer pour atteindre ces objectifs.

 

·         Dimanche 29 Juillet 11H00 : 1er entraînement Terrain St Cyr à 11 Heures

·         Lundi 30 Juillet 19H15 : Entraînement St Cyr

·         Mercredi 01 Août 19H15 : Entraînement St Cyr

·         Vendredi 03 Août 19H15 : Match amical contre Bourgon à St Cyr. Revue d’effectif

·         Lundi 06 Août 19H15 : Entraînement St Cyr

·         Mercredi 08 Août 19H15 : Entraînement St Cyr

·         Jeudi 09 Août 19H15 : Entraînement St Cyr où match amical à déterminer

·         Lundi 13 Août 19H15 : Entraînement St Cyr

·         Mardi 14 Août 19H30 : Match amical contre Etrelles à Etrelles. Revue d’effectif

·         Jeudi 16 Août 19H15 : Match amical contre Le Bourgneuf à St Cyr. Revue d’effectif

·         Samedi 18 Août 17H00 : Match amical contre Baulon au Pertre. Equipe 1

·         Mardi 21 Août 19H30 : Match amical contre RCRG 2 au Pertre. Equipe 1

·         Jeudi 23 Août 19H15 : Entraînement St Cyr

 

Dimanche 26 Août à 15H00 : 1er match de Coupe de France

 

·         Mardi 28 Août 19H30 : Entraînement St Cyr

·         Jeudi 30 Août 19H30 : Entraînement St Cyr

 

Dimanche 2 Septembre à 15H00 : 2ème match de Coupe de France

 

·         Mardi 4 Septembre 19H30 : Entraînement St Cyr

·         Jeudi 6 Septembre 19H30 : Entraînement St Cyr

 

Dimanche 9 Septembre : reprise du championnat 2012-2013

 

 

PS : Nous vous tiendrons informés des modifications éventuelles, notamment sur l’organisation des matchs amicaux pour les équipes séniors A, B, C.

 

 

De plus, merci de contacter Damien Moriceau (06 20 43 35 06) pour toutes vos absences prévues lors de cette préparation le plus rapidement possible de façon à tenir au mieux nos engagements.

 

 

Pensez aussi à vos licences car le 26 Août, c’est demain…

 

Consulter également ce programme sur la page dédiée, onglet "SAISON", rubrique "entrainement"

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